胳膊骨折吃什么好的快

胳膊骨折后适合吃一些含钙量高的食物，例如奶制品和虾皮等。这类食物有利于伤口的愈合，从而加快恢复的速度。除此之外，胳膊骨折患者在恢复期间还应该保持口味清淡一些，因为刺激性的食物有可能会对骨折伤口产生不好的影响。胳膊骨折时也可以多吃点新鲜的水果蔬菜，其中含有丰富的营养物质和维生素，能有效的提高身体的免疫力，促进骨折的愈合。不过患者要控制好摄入蛋白质的量，过量的蛋白质可能会造成消化负担，影响骨折恢复。