怀孕几个月要左侧睡觉

一般建议孕妇在怀孕七个月之后，行左侧卧位。到怀孕中晚期以后妊娠子宫多向右旋转，使子宫动脉扭曲，左侧卧位可以使扭曲的子宫动脉得到一定程度的纠正，以保证子宫血流畅通及良好的胎盘血流灌注。另外，平躺睡增大的子宫，容易压迫腹主动脉，而导致孕妇仰卧位低血压，胎儿在宫内由于胎盘灌注不好而出现缺氧的情况，所以医生都会建议孕妇在孕七个月之后左侧卧位。不过经常保持一个睡姿也会很不舒服，所以偶尔的平躺一下，或者右侧卧位都是可以的。