孩子长不高吃什么好？

你好，孩子身高增长是分阶段性的，并不会一直增长，只要注意孩子平时的饮食要营养均衡、多样化，多吃一些优质蛋白和高钙食物，还要多吃蔬菜水果，补充维生素，保证每天一杯牛奶和一个鸡蛋，多做一些有助于骨骼增长的运动，比如打篮球、跳绳等，另外一定要保证充足优质的睡眠，这样才可以促进生长激素分泌。