孩子长不高吃什么好

可以多喝牛奶，牛奶中含有丰富的氨基酸、蛋白质、磷、钙的。胡萝卜、菠菜中含有大量的维生素，可以满足生长发育的需求。主食多选用小米、大米、红豆等，锌，钙是儿童成长必需元素。另外建议去儿童医院内分泌科。让医生诊断原因，在医生的建议下进行治疗。骨龄在十二岁以下未愈合之前效果是最好的。