九岁女孩发育啦,吃什么长高

9的女孩儿开始发育属于正常的。可以给孩子补充维生素d和钙剂。给孩子多吃牛肉和牛奶还有优质蛋白质。多进行户外运动和跳跃运动。她有一点胖然后胸部发育了，个子才一米三不到，我想问一下吃什么可以长个子，然后胸部变小。每年都有吃钙片，但是都不见长高。还去医院查了一下骨龄，偏小。孩子的身高于多种因素有关。有遗传因素，饮食因素，激素水平，还有其他疾病。在补钙的同时需要补充维生素D。需要配合运动。孩子胸部的发育和孩子胖也有一定的关系。控制体重也是重要因素之一。减少高脂肪肉类和淀粉食物的摄入。钙片和维生素D吗？嗯嗯是的。或者维生素AD也可以。现在药店的钙片品种太多，不知怎么怎么选。维生素D和AD可以交替吃。碳酸钙比较利于吸收。可以吃迪巧或者是钙尔奇地。朗迪钙也可以。