失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种原因引起，其症状表现主要包括以下几个方面：
1.难以入睡：上床后30分钟内仍难以入睡。
2.睡眠维持困难：夜间觉醒次数≥2次或凌晨早醒。
3.总睡眠时间缩短：通常少于6小时。
4.睡眠质量差：睡眠浅、多梦，或自觉睡眠不解乏。
5.日间功能障碍：次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力、记忆力减退等。
6.对睡眠过度关注：担心自己睡不着，或害怕失眠引起的不良后果，如影响工作、学习、健康等。
需要注意的是，失眠的症状可能因个体差异而有所不同。此外，一些其他因素，如环境因素、生活习惯、心理因素等，也可能影响睡眠质量。如果失眠症状持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医，寻求专业的帮助和治疗。同时，保持良好的睡眠习惯、调整生活方式、减轻心理压力等也有助于改善睡眠质量。