肾结石排出的方法主要包括以下几种：
1.多喝水：多喝水可以增加尿量，从而稀释尿液中的结晶物质，减少结石形成的风险。同时，多喝水还能促进结石的排出。
2.药物治疗：一些药物可以帮助溶解结石或促进结石排出。例如，枸橼酸钾可以降低尿液中草酸钙的饱和度，从而预防结石形成；坦索罗辛等药物可以松弛输尿管平滑肌，促进结石排出。
3.体外冲击波碎石：体外冲击波碎石是一种非侵入性的治疗方法，通过体外冲击波将结石击碎成小块，然后随尿液排出体外。
4.输尿管镜取石或碎石：对于较小的输尿管结石，输尿管镜可以直接进入输尿管取出结石；对于较大的结石，可以使用激光或气压弹道等方法将结石击碎取出。
5.经皮肾镜取石或碎石：对于较大的肾结石或鹿角形结石，需要通过经皮肾镜在肾脏建立通道，然后通过碎石器械将结石击碎取出。
6.手术治疗：在一些情况下，如结石较大、存在严重的肾积水或其他并发症时，可能需要手术治疗。手术方法包括传统的开放性手术和微创手术。
需要注意的是，肾结石的治疗方法应根据结石的大小、位置、数量、患者的身体状况等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意饮食调整，避免摄入过多的草酸、钙等物质，同时定期复查，以确保结石排出干净或治疗效果良好。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、患有其他疾病的患者，肾结石的治疗方法可能会有所不同。在这些情况下，应在医生的指导下进行个性化治疗。同时，如果出现剧烈的腰痛、血尿等症状，应及时就医，以免延误病情。