湿疹绝对不能吃的食物

湿疹患者不能食用的食物主要包括以下几类:

1.高组胺食物:部分人可能对组胺不耐受,湿疹患者尤其需要注意避免食用高组胺食物,如不新鲜的鱼、虾、蟹、羊肉、葱、蒜、酒等。

2.富含细菌的食物:油煎、油炸或是久贮的干酪、腌制食品,都含有较多的酪胺和霉菌,这些食物易引起皮肤过敏,从而导致湿疹复发或加重。

3.富含蛋白质的食物:在湿疹患者的饮食中,要适当控制牛奶、鸡蛋等蛋白质的摄入,因为这类食物在消化后,易产生大量的异体蛋白,过敏体质者食用后易发生湿疹。

4.辛辣刺激性食物:葱、姜、蒜、花椒、辣椒等辛辣刺激性食物,会使瘙痒加重,容易使湿疹加重或复发,因此湿疹患者应避免食用。

5.发湿、动血、动气食物:中医认为,湿疹患者应避免食用发湿之物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜等;动血之物,如慈菇、胡椒等;动气之物,如羊肉、莲子、芡实等。

湿疹患者的饮食应尽量清淡,多吃富含维生素和矿物质的食物,同时要注意避免食用易过敏的食物,保持良好的饮食习惯,有助于缓解湿疹症状。