一、饮食方面的具体禁忌
1.避免辛辣食物：如辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物，可能刺激胃肠道，影响紧急避孕药的吸收过程，从而可能降低避孕效果。因为辛辣食物会加速胃肠蠕动，使药物还未充分被吸收就排出体外。
2.避免高油高脂食物：像油炸食品、肥肉等高油高脂类食物，会延缓药物在体内的代谢速度，导致药物在体内停留时间过长，增加药物不良反应发生的风险，同时也可能影响避孕效果的稳定性。
3.避免饮酒：酒精会干扰紧急避孕药的代谢途径，不仅可能降低药物的避孕效果，还可能增强药物对肝脏等器官的不良影响，因为酒精需要通过肝脏代谢，与药物代谢竞争酶系统，影响药物正常代谢过程。
二、特殊人群注意事项
1.青少年群体：青少年身体发育尚未完全成熟，肝肾功能相对较弱。在服用紧急避孕药忌口三天时，更需严格遵循饮食禁忌。因为不当饮食可能进一步加重尚未成熟的肝肾功能负担，影响药物正常代谢，且青少年处于生殖系统发育阶段，避孕失败可能对其生殖健康产生更长远的不良影响，所以必须格外注意避免上述辛辣、高油高脂食物及饮酒等情况。
2.有基础疾病人群：对于本身有肝肾功能不全等基础疾病的女性，忌口三天时需更加谨慎。肝肾功能不全者代谢药物的能力受限，辛辣、高油高脂食物及饮酒都会加重肝肾的代谢负担，可能导致药物在体内蓄积，增加药物不良反应的严重程度，甚至可能引发其他并发症，因此这类人群在忌口时要严格遵循医生建议，确保饮食符合自身身体状况需求。
三、忌口三天的意义
忌口三天的主要目的是通过规范饮食来保障紧急避孕药发挥最佳避孕效果，减少因饮食因素导致避孕失败的概率。同时，合理的忌口能降低药物可能出现的胃肠道不适等不良反应，使身体在服用紧急避孕药后能更平稳地代谢药物，维持正常生理状态，尤其对于不同生理状态的人群，如青少年、有基础疾病者等，针对性的忌口能最大程度保障用药安全与避孕效果。