保持脚部清洁干燥
每日洗脚：每天用温水（水温不宜过高，38℃~40℃较为适宜）和温和的肥皂清洗脚部，尤其是脚趾之间。研究表明，保持脚部清洁可以减少细菌和真菌滋生，从而降低脚臭发生的可能性。对于儿童，家长要帮助其养成每日洗脚的习惯，选择儿童专用温和肥皂，避免刺激儿童娇嫩的皮肤。对于老年人，要注意洗脚水温度适中，防止烫伤。
勤换袜子：选择吸汗性好的棉质袜子，每天更换袜子。棉质袜子透气性佳，能有效吸收脚部汗液，创造不利于细菌、真菌生长的环境。如果运动后脚部出汗较多，应及时更换袜子。儿童活泼好动，出汗多，更要保证袜子的清洁与干爽；老年人行动不便，可准备多双袜子方便更换。
选择合适的鞋子
透气鞋子：穿着透气性好的鞋子，如布鞋、运动鞋等。这类鞋子能让脚部空气流通，减少汗液在鞋内的积聚，进而降低脚臭产生的几率。例如，网面运动鞋的透气性就比较好。儿童处于生长发育阶段，脚部骨骼、肌肉不断发展，应选择大小合适、透气的儿童鞋；老年人脚部可能有一定变形或血液循环相对较差，更需要选择宽松、透气的鞋子，减轻脚部压力，促进血液循环。
避免长时间穿同一双鞋：鞋子穿过后会残留汗液和细菌，应让鞋子有足够的时间通风干燥，可交替穿着几双鞋子。比如周一穿A鞋，周二穿B鞋，周三再穿A鞋，这样能使鞋子充分干燥，抑制细菌、真菌繁殖。儿童可能一天内活动频繁，家长可准备多双合适的鞋子供孩子更换；老年人如果活动量相对较少，也应注意鞋子的更换频率，保持鞋子清洁干燥。
使用除臭产品
除臭喷雾：市场上有一些专门的脚部除臭喷雾，其原理是通过化学成分抑制细菌生长来达到除臭目的。使用时按照产品说明均匀喷洒在脚部及鞋内。但要注意选择温和、无刺激的产品，儿童和皮肤敏感的老年人要谨慎使用，避免引起过敏等不适反应。
除臭鞋垫：放置具有除臭功能的鞋垫，如含有活性炭等吸附成分的鞋垫，能吸附鞋内异味和汗液。活性炭具有多孔结构，吸附能力较强，可以有效改善鞋内环境。儿童使用除臭鞋垫要选择适合儿童脚型且无刺激的产品；老年人使用时要确保鞋垫贴合脚部，不影响脚部正常血液循环。
就医治疗
真菌感染导致的脚臭：如果脚臭是由真菌感染（如脚气）引起，且通过上述日常护理无法改善，可在医生指导下使用抗真菌药物。但儿童一般不优先使用药物治疗，可先尝试加强日常清洁护理；老年人使用抗真菌药物时要注意药物可能存在的副作用，如皮肤刺激等，需在医生指导下谨慎使用。常用的抗真菌药物有外用的硝酸咪康唑乳膏等，但具体用药需严格遵医嘱。
其他疾病引起的脚臭：某些全身性疾病也可能导致脚臭，如糖尿病等。如果怀疑是疾病引起的脚臭，应及时就医进行相关检查，如血糖检测等，针对原发病进行治疗。糖尿病患者要严格控制血糖，同时注意脚部护理，保持脚部清洁、干燥，选择合适的鞋子，避免脚部受伤等。