大姨妈来了肚子疼怎么缓解疼痛

痛经是女性常见的症状，分为原发性痛经和继发性痛经。在治疗上首先需要消除紧张和顾虑，保证足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，在用药上对于没有生育要求的子宫腺肌症引起的痛经，可以选用曼月乐环，对于有要求避孕的痛经女性可以口服避孕药，有效率可以达到90%以上。如果是单纯的缓解疼痛，可以口服布洛芬。在月经期要注意保暖，不要受凉，不要感冒。经期不要吃冷饮及寒凉的食物，不要游泳，及洗冷水浴，保持外阴的清洁干燥，经期禁止性生活。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。