一般来说，生理盐水敷脸时间控制在5 - 10分钟较为合适。
皮肤干燥缺水时
若因皮肤干燥缺水用生理盐水敷脸，每次5 - 10分钟能起到一定补水辅助作用，但不宜过长，过长可能反吸皮肤水分。
皮肤轻微炎症时
当皮肤有轻微炎症，如痘痘初期等情况，用生理盐水敷脸5 - 10分钟可清洁消炎，但要注意敏感肌肤使用时需谨慎观察。
日常清洁护理时
日常用生理盐水简单清洁护理敷脸，5 - 10分钟即可，过长时间敷脸可能破坏皮肤自身屏障功能。
特殊人群情况
敏感肌肤人群敷脸时间宜短，3 - 5分钟为宜，避免刺激皮肤；儿童敷脸需格外谨慎，一般不建议儿童随意用生理盐水敷脸，若有特殊情况需在专业人员指导下短时间使用。