对于单纯磕了个包,一般可以在伤后24小时内进行适当的冷敷,等到伤后24小时以后改用热敷。一般在3至4天左右就能消退。同时,对于宝宝磕伤头部,需要注意造成脑震荡和颅内出血的可能。平时多注意休息,不要身心太累,做到有规律的作息,不过度劳累,保证充足的睡眠有利于身心健康。
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