来大姨妈能吃山竹吗

来月经能吃山竹吗？答案当然是肯定的，在月经期，我们可以吃适量的山竹，因为山竹里面含有比较多的膳食纤维，还有维生素C，还有矿物质，还有蛋白质等，对我们的身体是有好处的。但是不宜大量过量的食用，不应因为特别喜欢吃，就过度的食用，特别对于体质比较虚，比较寒，而且痛经，月经量多的女性不宜过多的食用。因为山竹在中医里面是一比较甘甜，偏寒性的水果，过多的使用会引起月经期的延长，月经量增多及痛经加重等。