来大姨妈能吃山竹吗

来月经期间是可以吃山竹的，山竹并不会影响月经，只要是常温的山竹，不是从冰箱里拿出来凉的山竹就可以吃，如果是凉的会导致痛经，在来月经的时候饮食方面不要吃辛辣刺激性凉的食物，这些食物会引起痛经，多吃一些软烂易消化的食物，也要注意保暖，不要受凉，要多休息，适当的活动，不要剧烈的运动，否则会导致月经量增多甚至大出血的。如果出现痛经的情况，可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水，有利于促进局部的血液循环，经血的排出，缓解痛经的症状。