豆角中毒后，可以通过以下方法缓解不适症状：
1.多喝水：豆角中毒后，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。多喝水可以帮助稀释毒素，促进毒素排出体外。
2.喝牛奶：牛奶可以保护胃黏膜，减少毒素对胃黏膜的刺激。同时，牛奶中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需的营养。
3.喝绿豆汤：绿豆汤具有清热解毒的功效，可以缓解豆角中毒后的不适症状。
4.吃泻药：如果中毒症状比较严重，可以在医生的指导下吃泻药，促进毒素排出体外。
5.就医治疗：如果中毒症状比较严重，出现了头晕、乏力、呼吸困难等症状，应及时就医治疗。医生会根据中毒的严重程度，采取相应的治疗措施，如洗胃、灌肠、输液等。
需要注意的是，在豆角中毒后，应尽快采取措施缓解不适症状。同时，应避免食用豆角等可疑食物，以免加重中毒症状。