豆角中毒后，可以通过以下方法缓解不适：
1.催吐：在进食豆角后不久，可使用手指、筷子等刺激咽喉部催吐，减少毒素吸收。
2.洗胃：若进食时间较长，毒素已进入肠道，可进行洗胃治疗。
3.导泻：洗胃后，可口服硫酸钠或硫酸镁导泻，促进毒素排出。
4.饮食调整：在中毒症状缓解后，可选择清淡、易消化的食物，如米汤、藕粉、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.药物治疗：可根据症状选择药物，如腹痛可使用阿托品，腹泻可使用蒙脱石散等。
6.及时就医：若中毒症状严重，如出现呕吐、腹泻、脱水、休克等，应及时就医，进行补液、抗感染等治疗。
需要注意的是，豆角中毒的严重程度因人而异，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，在日常生活中，应注意正确烹饪豆角，避免食用未煮熟的豆角，以预防中毒。