孕妇左侧睡好还是右侧睡好？

其实孕妇左侧睡还是右侧睡并没有太大的要求，怀孕前期可根据孕妈妈自身习惯而定，以自身整体舒适度为主。而在孕晚期时，医生都会建议孕妇左侧睡，因为子宫多半是右旋状态，左侧睡是为了减少子宫右旋的力度，以免因为血管扭曲而影响胎盘血供。但是也有一部分人左侧睡会出现不舒服，因为会压迫到左侧心脏，导致全身循环受影响。所以如果左侧睡不舒服，可以换右侧，但切记不能平躺。平躺容易压到孕妈妈的腹主动脉，造成宝宝缺氧的情况。