肚子疼、想吐吐不出来，可能与饮食不当、腹部受凉、胃肠型感冒、急性胃肠炎、急性阑尾炎等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食不当：暴饮暴食、进食过多辛辣、油腻、刺激性食物或生冷食物，可能导致胃肠功能紊乱，引起肚子疼、想吐吐不出来。建议调整饮食，避免食用上述食物，以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、馒头等。
2.腹部受凉：腹部受凉可导致胃肠道痉挛，引起肚子疼、想吐吐不出来。可以用热水袋或热毛巾热敷腹部，缓解症状。
3.胃肠型感冒：除了肚子疼、想吐吐不出来，还可能伴有发热、流涕、咳嗽等症状。建议多休息，多喝水，饮食以清淡易消化为主，可口服藿香正气水等药物治疗。
4.急性胃肠炎：多由进食不洁食物引起，除了肚子疼、想吐吐不出来，还可能伴有腹泻、恶心、呕吐等症状。建议注意饮食卫生，避免进食不洁食物，可口服蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。
5.急性阑尾炎：初期可能表现为肚子疼、想吐吐不出来，随着病情进展，可能会出现转移性右下腹疼痛。如果腹痛持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，必要时手术治疗。
如果肚子疼、想吐吐不出来的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意休息，避免劳累和剧烈运动。