肩周炎的治疗土方法？

没有土方法可以推荐，要想改善肩周炎引起的疼痛不适还是要正规治疗，土方法是没有保障的，肩周炎的患者可以服用非甾体的消炎药比如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等，可以很快的减轻疼痛水肿情况，要注意锻炼，经常活动，避免关节粘连，可以做摆肩、转圈、外旋、内旋、上举爬墙、压门框等锻炼，还可以辅助按摩、针灸等理疗，效果也是不错的，但是一定要去正规医院做理疗。