腰摔伤了如何快速恢复 健康典吧内容审核团队优选 发布时间:2025年05月10日 20:22:10 2~7天。请问是否还有其他症状?腰痛。可以烤频谱吗?这个主要是局部热敷,按摩,理疗,针灸。还可以口服活血化瘀的药物治疗。可以烤频谱的。