阴道壁膨出的原因可能与以下因素有关：
1.分娩损伤：分娩时，盆底肌肉和筋膜过度伸展或撕裂，导致阴道壁支撑结构减弱，容易引起阴道壁膨出。
2.衰老：随着年龄的增长，女性的盆底肌肉和筋膜逐渐松弛，弹性下降，也会增加阴道壁膨出的风险。
3.多次分娩：多次分娩会增加盆底肌肉和筋膜的损伤风险，进而导致阴道壁膨出。
4.慢性咳嗽、长期便秘：长期慢性咳嗽和便秘会增加腹压，长期作用于盆底组织，导致盆底肌肉和筋膜松弛，增加阴道壁膨出的发生风险。
5.其他因素：长期重体力劳动、肥胖、营养不良等也可能增加阴道壁膨出的发生风险。
对于阴道壁膨出的治疗，通常包括以下方法：
1.盆底肌肉锻炼：通过收缩肛门和阴道的肌肉，增强盆底肌肉的力量和弹性，有助于改善症状。
2.物理治疗：包括电刺激、生物反馈等治疗方法，可帮助患者更好地进行盆底肌肉锻炼。
3.手术治疗：对于严重的阴道壁膨出，可能需要手术治疗，如阴道前壁修补术、阴道后壁修补术等。
此外，保持健康的生活方式也有助于预防阴道壁膨出的发生，如：
1.控制体重：避免过度肥胖，减轻腹部压力。
2.避免长期重体力劳动：避免过度劳累，尤其是对盆底肌肉有较大压力的劳动。
3.积极治疗慢性咳嗽、便秘等疾病：及时治疗慢性咳嗽和便秘，避免长期腹压增加。
4.定期进行盆底肌肉评估和锻炼：尤其是产后女性，应定期进行盆底肌肉评估，并根据评估结果进行针对性的锻炼。
如果出现阴道壁膨出的症状，如阴道肿物脱出、排尿困难、尿失禁等，应及时就医，以便获得合适的治疗方案。同时，患者也应积极配合治疗，注意个人卫生，保持良好的心态，促进病情的恢复。