一、免疫调节作用
灵芝粉中富含多糖等活性成分，多项科学研究表明，其多糖可通过激活巨噬细胞、T淋巴细胞等免疫细胞，增强机体的细胞免疫和体液免疫功能，有助于提高机体对病原体的抵御能力，例如有研究发现长期服用含灵芝多糖的制剂可使健康人群的免疫球蛋白水平有所提升，增强机体免疫防护屏障。
二、抗氧化功效
灵芝粉中的三萜类化合物等具有较强的抗氧化特性，能够清除体内过多的自由基，减轻氧化应激对细胞、组织的损伤，从而延缓细胞衰老进程。相关实验显示，灵芝粉提取物可显著降低体内丙二醛（MDA）含量，提高超氧化物歧化酶（SOD）等抗氧化酶的活性，维持机体氧化与抗氧化系统的平衡。
三、对心血管系统的潜在益处
部分研究提示，灵芝粉可能对心血管系统有一定积极作用。例如，其成分可能有助于调节血脂代谢，降低血清中胆固醇、甘油三酯等脂质水平，对预防动脉粥样硬化等心血管疾病有一定潜在价值；同时，也有研究发现灵芝粉在一定程度上可辅助调节血压，维持心血管系统的稳定状态，但需注意这并非替代正规心血管疾病治疗的手段。
四、特殊人群注意事项
孕妇：目前关于孕妇使用灵芝粉的安全性证据尚不充分，为避免可能存在的未知风险，孕妇使用前应咨询专业医生，由医生综合评估个体情况后再决定是否使用。
儿童：由于儿童处于生长发育阶段，机体各项功能尚未完全成熟，灵芝粉对儿童的影响缺乏足够多的临床研究数据支持，不建议低龄儿童随意使用灵芝粉，如需使用应在医生指导下谨慎应用。
有基础病史者：对于本身患有慢性疾病（如糖尿病、高血压、肝病等）的人群，使用灵芝粉时需格外谨慎，因为灵芝粉可能与某些药物存在相互作用，应在医生的专业指导下，结合自身病情及正在服用的药物情况来权衡是否使用及使用方案。