维生素C缺乏症是一种因体内长期缺乏维生素C所引起的营养缺乏病。以下是关于这种疾病的一些详细信息:
1.病因:
饮食不均衡:长期不吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物。
吸收障碍:消化系统疾病,如慢性腹泻、胃大部切除术后等,可导致维生素C吸收减少。
需求增加:孕妇、生长发育期的儿童、感染等情况下,对维生素C的需求量增加。
2.症状:
早期症状:常为刷牙出血、皮肤瘀斑等。
随后可出现毛囊过度角化、周身乏力、食欲减退、营养不良等。
严重时可出现贫血、伤口愈合缓慢、骨质疏松、关节疼痛等。
儿童可表现为易激惹、体重不增、低热等。
3.诊断:
根据病史和症状怀疑维生素C缺乏症后,医生会进行相关检查,如血常规、维生素C测定等。
此外,还可能会做一些其他检查,以排除其他可能导致类似症状的疾病。
4.治疗:
补充维生素C:口服或静脉输注维生素C是治疗的关键。
调整饮食:多吃富含维生素C的食物,如新鲜蔬菜、水果。
治疗原发病:积极治疗导致维生素C吸收障碍的疾病。
5.预防:
合理饮食:保证摄入足够的新鲜蔬菜和水果。
特殊人群:孕妇、儿童等应适当增加维生素C的摄入量。
消化功能不良者:可在医生指导下补充维生素C。
需要注意的是,维生素C缺乏症在早期可能没有明显症状,因此容易被忽视。对于容易缺乏维生素C的人群,如长期不吃蔬菜水果者、消化系统疾病患者等,应定期进行体检,以便早发现、早治疗。此外,维生素C补充剂不能替代新鲜的蔬菜和水果,应尽量通过饮食来获取维生素C。