筋膜炎怎么治疗？ 颈肩肌筋膜炎怎么治？

病情资料我已详细阅读。根据您现有的资料，建议：颈肩肌筋膜炎。那应该怎么治疗呢？我的职业是汽车修理工。双手用力比较多。有时候累的双手十指胀痛。后来脖子突然不舒服了，就换工作了。十指胀痛就好了。我觉得应该跟长期劳累。再加上脖子不舒服是10月1，天气变凉，着凉加劳累引起的。平时不修车了。就是玩手机。再加上当时住的那个屋子。特别潮湿，水泥地面都能出水的那样。现在感觉脖子都缩着呢，平常跟肩膀往上提着似的，发病3年多了，之前一直给医生说脖子不舒服。后来拍了颈部Ct，医生说没事。后来看网上说，才感觉是脖子后面两侧的筋肌不舒服。人呢。刚才上手术了，请理解并参照执行。如何治疗劳损。1、避免诱因、受凉、劳累：“疼痛”对人体是保护和提醒，所有引起疼痛的因素尽量减少甚至避免；。2、物理治疗：热敷、热水浴、理疗等，温度适中、避免烫伤，20分钟/次，3次/天；。3、功能锻炼：科学合理的强壮颈肩部、腰背部、。下肢肌肉可以延缓退变性疾病的发生——仰卧直腿抬高、俯卧直腿后伸、广播体操、广场舞、慢跑等轻柔方式，锻炼遵循“循序渐进”、“以轻度疼痛为度”原则；。强壮的身体才能够抵抗生活、工作中的各种负荷；。4、药物治疗。疾病诊断:颈肩肌筋膜炎药品:塞来昔布胶囊（西乐葆）。迈之灵片。那这个筋膜炎能治好吗？治疗方式得当可以治愈，但容易复发