颈肩肌筋膜炎怎么治疗

考虑是由颈肩部的疼痛、酸胀、上肢沉重以及压迫感，同时伴有颈肩部的僵硬，以及活动不灵活等症状。或药物治疗可以服用舒筋活血类的药物和适当的运动来帮助治疗。平时注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，睡眠要充足，精神愉快。