一、家庭应急处理方法
（一）冷敷
1.原理：通过降低局部温度，收缩血管，减少神经末梢的敏感性，从而缓解疼痛。
2.方法：可以使用冰袋或冷毛巾，将其敷在疼痛牙齿对应的面部外侧，每次冷敷15-20分钟，可重复使用。对于儿童，要注意控制冷敷的时间和力度，避免冻伤皮肤。
（二）盐水漱口
1.原理：盐水具有一定的杀菌消炎作用，能清洁口腔，减轻炎症引起的疼痛。
2.方法：取适量温盐水（浓度约为0.9%，与生理盐水浓度相近），含在口中漱口，每次漱口时间持续30秒左右，然后吐出，可重复多次。
（三）放置止痛药物
1.原理：部分具有局部麻醉或止痛成分的药物可以暂时缓解疼痛。
2.方法：可以将少量的丁香油等具有止痛作用的药物，用棉签蘸取后涂抹在疼痛的牙齿周围，但要注意避免儿童误吞。
二、及时就医的情况及后续处理
（一）需要及时就医的情形
1.如果牙齿疼痛持续不缓解，或者伴有面部肿胀、发热、张口受限等症状，可能是牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等较为严重的口腔疾病引起，应尽快前往口腔科就诊。
2.对于儿童牙齿疼痛，若疼痛剧烈且无法通过家庭简单处理缓解，也需及时就医，因为儿童口腔问题可能影响其生长发育和全身健康。
（二）医生的处理措施
1.牙髓炎：医生一般会进行根管治疗，打开牙髓腔，释放牙髓腔内的压力，从而迅速缓解疼痛，然后再进行根管预备、消毒和充填等后续步骤。
2.根尖周炎：医生会先开髓引流，排出根尖周的脓液，缓解疼痛，之后进行根管治疗等后续处理。
3.智齿冠周炎：医生会用生理盐水、过氧化氢溶液等反复冲洗智齿周围的牙龈盲袋，局部上药，必要时还会配合使用抗生素来控制炎症，待炎症消退后，根据智齿的情况考虑是否拔除智齿。
三、日常生活中的预防措施
（一）保持口腔清洁
1.刷牙：每天至少早晚各刷牙一次，选择软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，确保牙齿的各个面都能得到清洁。对于儿童，家长要帮助其养成良好的刷牙习惯，一般建议3岁左右开始使用儿童专用牙刷和牙膏（牙膏用量约米粒大小）。
2.使用牙线：每天使用牙线清洁牙缝，清除食物残渣和牙菌斑，尤其是在进食后及时使用牙线，可以有效预防龋齿和牙龈炎症，从而减少牙齿疼痛的发生风险。
（二）合理饮食
1.减少含糖食物摄入：过多的糖分摄入会导致口腔内细菌滋生，产生酸性物质腐蚀牙齿，引发龋齿等问题。应减少糖果、巧克力、甜饮料等含糖食物的摄入，尤其是儿童，要控制零食的量和频率。
2.增加富含钙和维生素的食物：多吃牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果等富含钙和维生素的食物，有助于维持牙齿和牙龈的健康。例如，钙是牙齿的主要组成成分，维生素C有助于牙龈的健康，缺乏维生素C可能导致牙龈出血等问题。
（三）定期口腔检查
1.定期（一般每6-12个月）到口腔科进行口腔检查，及时发现牙齿和口腔黏膜的早期问题，如龋齿、牙龈炎等，并进行相应的处理，预防牙齿疼痛等更严重口腔疾病的发生。对于儿童，更要定期进行口腔检查，以便及时发现和处理乳牙期的口腔问题。