一、应急处理方法
（一）含漱法
1.盐水含漱：取适量温盐水，含在口中疼痛部位，利用盐水的清洁杀菌作用暂时缓解疼痛。研究表明，盐水能减少口腔内细菌滋生，减轻炎症刺激引起的疼痛，一般含漱1分钟左右吐出，可重复操作。对于不同年龄人群，儿童含漱时需注意避免误咽，可适当减少盐水浓度。
2.茶水含漱：浓茶中含有的鞣酸等成分有一定收敛作用，将浓茶含在疼痛处，也可能暂时减轻疼痛。但需注意，儿童应避免饮用过浓的茶，防止兴奋神经系统等不良影响。
（二）冷敷法
1.适用人群及方法：成人及较大儿童可采用冷敷法，用冰袋或冷毛巾敷在脸颊疼痛部位外部，每次敷15-20分钟，间隔一段时间可重复。冷敷能使局部血管收缩，减少炎性渗出和肿胀，从而缓解疼痛。不过，儿童皮肤较娇嫩，冷敷时要注意控制冰袋温度和敷用时间，避免冻伤。
二、就医相关建议
（一）及时就诊的情况
当牙齿疼痛剧烈且持续不缓解，或者伴有牙龈肿胀明显、面部肿胀、发热等症状时，应尽快就医。因为这种情况可能提示有较为严重的口腔问题，如牙髓炎发展到晚期、根尖周炎、智齿冠周炎等。不同年龄段人群表现可能有所差异，儿童如果牙齿疼痛影响进食、睡眠等，也需及时就诊，避免病情延误导致更严重的口腔健康问题。
（二）医生的初步检查与处理
医生一般会先进行口腔检查，可能会拍摄X线片等辅助检查来明确牙齿疼痛的原因。如果是龋齿引起的疼痛，可能会进行去腐充填等处理；如果是牙髓炎或根尖周炎，可能会进行根管治疗等相应操作来缓解疼痛。对于不同年龄患者，医生会根据具体情况采用合适的治疗手段，儿童患者在治疗过程中可能需要更多的安抚和配合。
三、日常预防与注意事项
（一）保持口腔卫生
1.刷牙方法：每天早晚正确刷牙，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，可有效清除牙齿表面的食物残渣和菌斑，预防龋齿等口腔疾病引起的疼痛。不同年龄人群刷牙时的力度和方法需适当调整，儿童刷牙需要家长协助监督，选择适合儿童的软毛牙刷和儿童牙膏。
2.使用牙线：定期使用牙线清理牙齿邻面的食物残渣和菌斑，尤其是成年人牙缝较大时更需注意。但儿童使用牙线需要在家长指导下进行，避免操作不当损伤牙龈。
（二）饮食方面
1.避免刺激性食物：减少食用过冷、过热、过酸、过甜的食物，这些食物会刺激牙齿神经，加重疼痛或诱发牙齿疼痛。不同年龄人群对刺激性食物的耐受程度不同，儿童应尤其注意避免过多食用糖果、碳酸饮料等，防止龋齿的发生。
2.均衡饮食：保证摄入富含钙、磷、维生素等营养物质的食物，如奶制品、新鲜蔬菜水果等，有助于维持牙齿和牙龈的健康。对于儿童来说，充足的营养摄入对牙齿的正常发育至关重要。