肩袖损伤康复训练

一般情况下,肩袖损伤手术后至少需要3个月的恢复期,正常治疗过程分为3个阶段:术后06周,进行肩关节前摆、侧摆、前屈、侧副外旋、内旋、外旋等运动训练;712周,进行前屈、外展、外旋、日常生活及姿势训练;12周后,利用门桌等进行肩关节各方向的牵拉,利用哑铃、弹力带等进行肌力练习。在康复治疗师的指导下进行所有的康复训练。