当出现水土不服严重时，可能会对身体造成以下影响：
1.腹泻：这是最常见的症状之一，可能由肠道菌群失衡、饮食习惯改变等引起。可以服用蒙脱石散等药物来缓解。
2.呕吐：由于肠胃不适，可能会引发呕吐。此时应补充适量的水分和电解质，以防止脱水。
3.皮肤过敏：有些人可能会对新环境中的某些物质过敏，导致皮肤瘙痒、红肿等症状。可以使用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定。
4.失眠：新的环境和饮食可能会影响睡眠，导致入睡困难、多梦等问题。可以尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想等方式来改善睡眠。
5.其他症状：水土不服还可能引发头痛、疲劳、食欲不振等症状。
需要注意的是，每个人的身体反应可能不同，如果症状持续时间较长或严重影响生活，建议及时就医。同时，在旅行或迁居时，可以采取以下措施来预防水土不服：
1.提前了解目的地的饮食和生活习惯，尽量适应。
2.带上一些常用的药物，如止泻药、感冒药等。
3.保持良好的卫生习惯，勤洗手。
4.注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
5.保持充足的休息和适度的运动。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在出现水土不服症状时，应更加谨慎。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，并告知医生自己的特殊情况。同时，在旅行前最好咨询医生的建议，以便采取适当的预防和治疗措施。