治疗颌关节炎的方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：
消除病因：纠正不良咀嚼习惯，忌食硬物，治疗牙周炎等。
物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，以缓解疼痛和肌肉紧张。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛和炎症。
肌松弛药：如氯唑沙宗等，能缓解肌肉紧张。
关节腔内注射：适用于症状严重者，可注射玻璃酸钠等药物，营养关节软骨，润滑关节。
3.咬合调整：通过调磨牙齿或制作咬合垫等方法，调整咬合关系，减轻关节负担。
4.手术治疗：
关节镜手术：适用于关节盘不可复性前移等情况。
开放性手术：如髁状突高位切除术等，适用于关节结构紊乱、严重疼痛等情况。
造成颌关节炎的原因主要有以下几点：
1.咬合因素：如牙齿过度磨损、缺失、咬合干扰等，导致关节负荷过重。
2.创伤：如急性损伤、咀嚼硬物等，可导致关节结构损伤。
3.炎症：如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，可累及关节。
4.退行性改变：随着年龄增长，关节发生退行性变化，易引发炎症。
5.其他：如精神紧张、内分泌紊乱等，也可能诱发颌关节炎。
需注意，颌关节炎的治疗应根据具体病情选择合适的方法。在治疗过程中，患者应配合医生进行治疗，同时注意保持良好的口腔习惯，避免过度张口、单侧咀嚼等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。