###一、伤口护理
拔智齿后需咬住棉球30-40分钟以止血，24小时内禁止刷牙、漱口，防止血凝块脱落引发出血或感染。若伤口有渗血，可轻咬干净棉球持续止血，若出血不止需及时复诊。
###二、饮食注意
术后2小时可进食温凉、软质食物，如粥、面条等，避免过热食物，因高温会扩张血管加重出血；避免食用过硬食物，如坚果、硬面包等，防止划伤伤口；忌辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，以免刺激伤口引起疼痛或延缓愈合。
###三、疼痛与肿胀管理
术后1-3天可能出现疼痛及肿胀，前3天可间断冷敷，用冰袋或冷毛巾包裹后敷于面部肿胀部位，每次15-20分钟，间隔1-2小时，可减轻肿胀与疼痛。疼痛明显时可遵医嘱服用非甾体抗炎药（儿童等特殊人群需谨慎，优先非药物干预），但需严格遵循禁忌及适用人群规定。
###四、休息与活动
术后应避免剧烈运动、低头弯腰及用力咳嗽等动作，以防血压升高导致伤口出血。保证充足休息，利于身体恢复。
###五、特殊人群注意事项
-儿童：儿童拔智齿时配合度低，家长需格外留意，避免儿童触碰伤口，密切观察伤口有无异常渗血、肿胀加重等情况，及时向医生反馈。
-孕妇：孕期拔智齿需谨慎，尽量选择妊娠中期（4-6个月）进行，术前需充分评估风险，术后严格遵循医嘱护理，避免影响胎儿健康。
-老年人：老年人身体恢复能力较弱，拔智齿后要加强营养摄入，保证蛋白质、维生素等均衡，预防感染，定期复查伤口愈合状况，关注是否出现愈合延迟等问题。