一、压迫止血：拔牙后需用棉球轻咬创口30~40分钟以起到止血作用，若棉球渗血严重应及时告知医生。二、创口护理：1.24小时内禁止刷牙、漱口，防止血凝块脱落，引发出血或创口感染，可用清水轻轻含漱保持口腔清洁；2.避免用患侧咀嚼食物。三、饮食注意：1.拔牙后2小时可进食温凉、细软食物，如温牛奶、粥等，避免过热食物导致血管扩张加重出血，避免过硬食物刺激创口；2.避免食用辛辣、刺激性食物及吸烟、饮酒，这些行为易影响创口愈合。四、疼痛与肿胀处理：1.拔牙后可能出现疼痛，可在24小时内通过冷敷缓解，用冰袋或冷毛巾敷于面部相应部位，每次15~20分钟，间隔2小时左右，能减轻肿胀与疼痛；2.若疼痛明显不可自行服用止痛药物，应咨询医生。五、休息与活动：1.拔牙后需适当休息，避免剧烈运动、低头弯腰等动作，防止血压升高引发出血；2.保证充足睡眠，利于创口恢复。六、特殊人群注意：1.孕妇：需在孕期4~6个月相对安全期拔牙，且要向医生说明孕期情况，因孕期激素变化等因素影响创口愈合；2.糖尿病患者：拔牙前需将血糖控制在相对稳定状态，一般空腹血糖建议控制在8.88mmol/L以下，防止拔牙后感染；3.老年人：拔牙后要密切观察创口愈合情况，因老年人愈合能力相对较弱，若发现创口红肿、渗液等异常需及时就医。七、出血观察：密切留意唾液中出血情况，若持续有较多鲜血，需立即复诊处理。
