###一、术后出血护理
拔智齿后需咬住棉球30~40分钟以止血，若仍有出血可延长咬棉球时间。术后24小时内唾液中带少量血丝属正常现象，应避免频繁吐口水、吸吮伤口，以防破坏血凝块导致再出血。
###二、冷敷与热敷操作
-术后24小时内：可使用冰袋或冷毛巾间断冷敷面部手术区域，每次冷敷15~20分钟，间隔20分钟左右，以减轻局部肿胀和疼痛，冷敷时注意避免冻伤皮肤。
-术后24小时后：若肿胀未消退，可改用温毛巾热敷，促进血液循环和肿胀吸收，温度以皮肤可耐受为宜。
###三、饮食相关注意
-术后2小时可进食温凉、柔软的食物，如粥、面条、果冻等，避免过热食物，因高温可使血管扩张，加重出血或肿胀；避免食用过硬（如坚果、油炸食品）、辛辣刺激（如辣椒、花椒）食物，防止刺激伤口影响愈合。
###四、口腔清洁维护
-术后24小时内不宜刷牙漱口，以防血凝块脱落。24小时后可使用软毛牙刷轻柔刷牙，重点清洁非手术区域，刷牙时避免触碰伤口；也可使用温和的漱口水漱口，保持口腔清洁，但漱口力度不宜过大。
###五、疼痛与不适应对
-术后可能出现轻微疼痛，一般可耐受，可通过局部冷敷等方式缓解。若疼痛严重或持续加重，可在医生指导下适当使用非甾体抗炎药（如无特殊禁忌情况），但需避免自行滥用止痛药。
###六、特殊人群注意事项
-孕妇：需评估孕期阶段及全身健康状况，拔牙应选择在孕期相对安全的阶段（一般为4~6个月），操作需谨慎，术后密切观察身体反应。
-糖尿病患者：需将血糖控制在平稳状态（空腹血糖一般建议控制在8.8mmol/L以下），以防术后感染风险增加，术后注意监测血糖变化及伤口愈合情况。
-老年人：术后恢复可能相对较慢，需加强营养支持，保证摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，同时注意休息，密切关注伤口愈合及有无发热、肿胀加剧等异常情况。