穆军山医生

头麻最常见的原因是颈椎病和脑部血液供应不足。颈椎病引起的头麻，主要是因为看手机、看电脑时间过长，经常几个小时一动不动，就会引起颈部神经根受压迫导致的头麻。如果平常缺乏锻炼，也会引起脑部的血液供应不足。最好的治疗办法就是经常户外活动，体育锻炼，跳健身操等，这

甲钴胺片不能治疗失眠。甲钴胺片主要是营养神经的作用，它是维生素B12的前体，进入体内后，就是相当于维生素B12，起到营养神经的作用。治疗失眠有很多药可以用，首先我们就是自我调理，生活要有规律，要按时睡眠，不要熬夜。晚上睡觉前用热水泡脚，喝点甜牛奶，有利于帮

手足麻木的原因很多，首先我们要考虑有没有糖尿病。这时我们应该到医院去做血糖和糖化血红蛋白的化验，看看血糖是否增高。如果增高要到糖尿病科进一步诊治，把血糖控制好。另外，就是要排除有没有颈椎、腰椎所引起的病变。这时我们要到医院做颈椎和腰椎的磁共振检查，必要时还

手麻的原因非常多，一般考虑是颈椎病所引起的。现在人的生活，老是看电脑看手机，所以很容易造成颈椎间盘突出所引起。这个时候，最好去做颈椎磁共振，是最清晰的。如果光做CT和拍片的，可能看不清楚。如果有颈椎循环突出，可以吃一些弥可保这个药，必要时候可以到推拿科做些

经常头疼的原因，后睡眠不好、压力太大等，这些情况都有关系。如果是女性的话，和月经期前后、气候变化都有关系。据统计，女性的头疼发病率是男性的5~6倍。另外，还和遗传有一定的相关性。为了防止头疼的发生，平时要注意适当的锻炼身体，平时看电脑、看手机，不要看太久，

记忆力跟遗传先天的关系比较大，但是做好以下事情，对提高记忆力也有帮助。首先是要保证睡眠，最好保证7~8个小时的睡眠，睡眠太少、熬夜对记忆的伤害非常大。其次，每天一个鸡蛋，增加蛋白质的摄入，营养要全面比较重要。另外，吃一些核桃等坚果对记忆力也有帮助。还有平常

阿尔茨海默症初期症状包括记忆力下降（主要是近事遗忘）、计算力下降、性格改变等等。记忆力下降主要是近事遗忘，也就是刚刚跟他讲过的事情，他马上就忘记了。但是，对以前十年、二十年或者在年轻时的事情，还记得非常清楚。这个时候，家人就容易误以为他的记性还不错，没有患

头胀的原因非常多，最常见的原因是血压增高，如果年龄偏大的话，要定期监测血压，检查是否血压升高所引起。如果是血压升高所引起，就要吃降压药，必要时还要生化全套进行检查化验。如果是年轻人，一般跟工作压力太大、太紧张、睡眠不足有关系，此时调整睡眠，不要熬夜，必要时

渐冻人的早期症状，主要是逐渐慢慢地感到手或者脚没有力气。这个发展过程是非常慢的，有可能是三年、五年，之后逐渐开始肌肉萎缩。我们可以摊开我们的手掌，发现手背肌肉逐渐变少、肌肉萎缩，这个时候，我们可以到医院神经内科做个肌电图检查。通过这个检查，可以判断是否患有

手不自觉颤抖的常见原因和治疗方法如下： - **常见原因**：特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进、药物副作用、其他原因（脑炎、一氧化碳中毒、脑动脉硬化、脑外伤等）。 - **治疗方法**： - 特发性震颤：一般无需治疗，症状明显者可服用药物缓解。

脑出血是否容易恢复取决于出血量、部位、治疗时机、患者健康状况、康复治疗和个人因素等多种因素。

翻身头晕天旋地转可能是耳石症、梅尼埃病、颈椎病等原因引起，治疗方法包括手法复位、药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方法应根据病因和病情选择。

孕妇偏头痛的原因尚不完全清楚，可能与激素水平变化、遗传因素、饮食因素、环境因素、心理因素和其他因素有关。治疗方法主要包括生活方式调整、药物治疗和物理治疗。

颅内少许缺血灶是脑部小血管病变引起的，可能没有症状，也可能出现头痛等非特异性症状，治疗方法主要包括治疗原发病、改善生活方式、药物治疗和康复治疗。

手指神经末梢炎的症状主要包括感觉异常、运动障碍、皮肤变化和肌肉萎缩，可能与感染、中毒、营养代谢障碍、自身免疫性疾病等有关，需及时就医。

面瘫的主要原因包括感染、特发性、肿瘤、神经源性、创伤性、中毒及其他因素。

西比灵一般不建议长期口服，如需长期用药，应在医生的指导下进行，并定期进行相关检查，以监测药物的副作用。

喝酒后头疼是因为乙醛导致血管扩张和刺激神经系统，以下是一些缓解酒后头疼的方法：喝蜂蜜水促进酒精分解吸收；吃止痛药；按摩头部；休息。

脑瘫做康复的费用因人而异，主要与病情严重程度、康复机构、治疗方法和康复时间有关，一般为数万元甚至更高。

治疗帕金森综合症主要包括药物、手术、康复和心理治疗，此外还需综合考虑患者情况选择合适疗法，同时患者和家属应积极配合治疗和康复训练。

病情稳定、无明显神经功能缺损、血压血糖控制良好的脑梗塞患者，约 2~3 个月后可以恢复性生活，但应注意避免劳累、注意安全、观察身体反应，并遵医嘱用药。

末梢神经炎是由多种原因引起的多发性末梢神经损害，主要表现为感觉、运动和植物神经功能障碍。治疗方法包括积极治疗原发病、营养神经、改善血液循环、对症治疗、康复治疗等。末梢神经炎的预后取决于病因、病情严重程度以及治疗是否及时得当。

当头眩晕时，可以采取以下方法快速缓解： 1. 停止活动，找安静地方休息。 2. 深呼吸，放松身心。 3. 改变头部位置，避免过度转动或倾斜。 4. 按摩头部，缓解肌肉紧张。 5. 喝温水。 6. 避免诱发因素。 7. 及时就医诊治。

头部一边太阳穴胀痛可能与精神紧张、睡眠不足、头部外伤、饮食因素、疾病等有关。治疗方法包括调整生活方式、缓解压力、药物治疗、物理治疗和就医治疗。

后脑勺一根筋扯着疼可能与颈椎病、颈部肌肉紧张、神经痛、脑血管疾病、感染等有关，可采取休息、按摩、热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法缓解，若症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。

脑血栓患者适合食用香蕉、橘子、草莓、猕猴桃和山楂等水果，这些水果富含营养，有助于降低胆固醇、预防血栓形成，对脑血栓患者有益。此外，患者的饮食还应注意低盐、低脂、低糖，多吃新鲜蔬菜和水果，戒烟限酒，保持心情舒畅。

早上醒来头疼可能是由睡眠不足、压力、头部受伤、饮食不规律等引起，可尝试调整睡眠、放松身心、按摩头部、热敷冷敷、适量运动、饮食调整、药物治疗等方法缓解，如持续头疼或伴有其他症状需及时就医。

左右脑在功能上有很大的区别，主要包括语言功能、空间认知、处理方式和优势半球等方面。

早上头晕可能是低血糖、低血压、贫血、颈椎病、睡眠不足或其他原因引起的。经常出现该症状应及时就医，进行相关检查，明确病因后采取相应治疗措施，同时保持良好生活习惯有助于预防头晕发生。

后脖梗子疼带着头疼可能与颈部肌肉紧张、颈椎病变、头部疾病等有关。