一、饮食方面
糖尿病人在饮食选择上需重点关注碳水化合物的摄入。应优先选择低升糖指数（GI）的食物，例如全谷物（如燕麦、糙米）、杂豆类（如红豆、绿豆）等，这类食物消化吸收相对缓慢，可使血糖上升速度更平缓，有助于控制血糖波动。研究表明，长期摄入低GI食物可改善糖尿病患者的血糖控制水平，降低糖化血红蛋白（HbA1c）水平。同时，需控制总热量摄入，保证营养均衡，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。
二、运动方面
适当的有氧运动对糖尿病人有益，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，常见形式包括快走、慢跑等。运动能提高胰岛素敏感性，帮助身体更好地利用血糖，从而有效控制血糖水平。但运动时需注意监测血糖，避免因运动强度过大或时间过长引发低血糖。对于老年糖尿病人，运动时应选择平缓的运动方式，并关注关节等部位的承受能力；妊娠糖尿病患者运动需在医生指导下进行，避免对胎儿产生不良影响。
三、药物治疗方面
目前有多种降糖药物可供糖尿病人选择，例如二甲双胍等。药物的使用需由医生根据患者的具体情况评估后决定，医生会综合考虑患者的血糖水平、肝肾功能、并发症等因素。例如，对于2型糖尿病患者，二甲双胍可作为一线用药，它能改善胰岛素抵抗，降低血糖，但医生会根据患者个体差异来确定是否适用及具体用药方案。需注意，药物使用需严格遵循医嘱，不可自行增减药量。
四、特殊人群注意事项
老年糖尿病人：由于老年人肝肾功能可能减退，用药时需更谨慎监测药物副作用，定期检查肝肾功能指标，根据身体状况调整治疗方案，运动时要避免剧烈运动，选择更温和的活动方式。
妊娠糖尿病患者：需在严格医疗监测下管理，饮食和运动调整是基础，必要时会使用胰岛素等药物，整个过程需密切监测血糖及胎儿状况，确保母婴健康。
有其他病史的糖尿病人：若同时患有心血管疾病等，在选择治疗方案时需综合考虑各疾病之间的相互影响，例如某些降糖药物对心血管的影响等，医生会制定更个体化的治疗策略。