一、血糖监测
家有糖尿病人需协助其定期监测血糖，包括空腹血糖（一般指禁食8-10小时后的血糖，反映基础胰岛素分泌功能）及餐后2小时血糖（从进食第一口饭开始计时，2小时后测定，反映进餐后的血糖水平）等指标。建议每天监测2-4次，病情不稳定时可增加监测频率，通过持续监测的血糖数据了解血糖波动情况，以便及时调整治疗方案。
二、饮食管理
饮食方面应遵循低糖、高碳水化合物、高纤维原则。控制主食摄入量，优先选择全谷物（如燕麦、糙米）、杂粮（如玉米、红薯）等，减少精制糖（如白糖、红糖）及高糖食品（如蛋糕、甜饮料）摄入。增加蔬菜（每日摄入量不少于500克）、豆类等食物摄取，保证营养均衡。合理的饮食结构有助于稳定血糖水平，例如每100克黄瓜含糖约2.9克，可作为低糖蔬菜适量食用。
三、运动锻炼
根据糖尿病人身体状况选择合适运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。每周运动3-5次，每次运动30分钟左右。运动可促进葡萄糖利用，增强胰岛素敏感性，但运动时需注意避免低血糖，运动前后应监测血糖，若运动前血糖偏低（低于3.9mmol/L）应适当补充碳水化合物后再运动，根据血糖情况调整运动强度和时间。
四、药物管理
督促糖尿病人严格遵医嘱按时服用降糖药物，不可自行增减药量或停药。不同类型降糖药物作用机制不同，如二甲双胍通过减少肝脏葡萄糖输出发挥降糖作用，磺脲类药物促进胰岛素分泌等，需按医嘱规范使用，确保药物稳定发挥降糖效果。
五、并发症预防
密切关注糖尿病人是否出现并发症相关迹象。眼部病变可能表现为视力模糊，需定期进行眼部检查（如每年至少1次眼底检查）；足部病变需注意足部皮肤有无破损、感染等情况，应保持足部清洁、干燥，定期检查足部，预防糖尿病足等并发症。例如糖尿病病程超过5年者更易发生糖尿病肾病，需定期检测尿蛋白等指标。
六、心理关怀
糖尿病人长期患病可能出现焦虑、抑郁等情绪，家人应给予心理支持。鼓励患者积极面对疾病，参与社交活动，保持乐观心态。良好心理状态有助于血糖控制，可通过陪伴、沟通等方式缓解患者心理压力，如每周安排固定时间与患者交流，了解其心理需求并给予安抚。