韧带拉伤吃什么食物恢复快

2~7天。还有其他症状吗？感觉小腿的筋在跳，脚踝崴了，有刺痛感，脚不能着地。由于咨询患者较多，希望你耐心等待，有啥症状？感觉小腿筋在跳，脚踝崴了有刺痛感。脚扭伤容易导致韧带的损伤，具体的治疗是要看损伤的具体程度，轻度损伤可以石膏固定制动休息，慢慢的就可以康复，但如果重度损伤，引起关节不稳。运动系统的损伤，主要治疗措施是休息制动，其次才是吃完，理疗，早期冷敷，后期热敷，以促进於肿消退。请问除了药物外可不可以吃什么食物辅助治疗一点。食物方面一般没有什么忌口，多注意休息就好。哦哦，好滴