血糖高的人在饮食方面需要特别注意，以下是一些不能吃或应该限制摄入的食物：
1.糖果和甜食：糖果、巧克力、蛋糕、饼干等甜食含有大量的糖分，会导致血糖急剧升高。
2.高糖饮料：碳酸饮料、果汁饮料、加糖咖啡等含有大量的添加糖，应避免饮用。
3.淀粉类食物：白面包、白米饭、面条等淀粉类食物在消化过程中会转化为葡萄糖，导致血糖升高。可以选择全麦面包、糙米、燕麦等富含膳食纤维的食物。
4.油炸食品：油炸食品如薯条、炸鸡等含有高热量和高脂肪，容易导致体重增加，对血糖控制不利。
5.动物脂肪：动物脂肪如黄油、猪油、牛油等应限制摄入，可选择植物脂肪如橄榄油、葵花籽油等。
6.酒精：饮酒会导致血糖波动，尤其是空腹饮酒。血糖高的人应该避免饮酒或限制饮酒量。
7.高盐食物：高盐食物如咸菜、腌制品等会增加血压，对糖尿病患者的健康不利。应减少盐的摄入，选择低盐食物。
除了注意饮食限制外，血糖高的人还应该采取以下健康生活方式：
1.均衡饮食：摄入足够的蔬菜、水果、全谷类食物、优质蛋白质，如鱼、鸡肉、豆类等。
2.控制饮食量：避免过度进食，保持适量的饮食量，有助于控制血糖水平。
3.定期运动：适量的运动可以帮助降低血糖、控制体重，并提高身体对胰岛素的敏感性。
4.监测血糖：定期测量血糖水平，了解自己的血糖控制情况，并根据医生的建议进行调整。
5.遵循医生的治疗方案：按照医生的建议进行药物治疗或胰岛素治疗，不要自行更改剂量或停药。
需要注意的是，每个人的血糖控制情况和饮食需求可能不同，因此最好在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食计划。如果对饮食有任何疑问，应及时咨询专业人士。